[Tư Vấn] CHĂM SÓC SỨC KHỎE THEO PHONG THỦY

Nguồn bài viết: [Tư Vấn] CHĂM SÓC SỨC KHỎE THEO PHONG THỦY

Nói về tu dưỡng tâm linh, bạn có thể thực hành thiền định, điều này sẽ hình thành nên thổ khí cho tứ đại kim, thủy, mộc, hỏa hoạt động tốt hơn trong cơ thể.

– Về việc rèn luyện thân thể, hiểu đơn giản là bạn nên chọn cho mình một môn thể thao nào đó giúp cơ thể có tác dụng tích cực, có tải, có xả. Nếu bạn đang tập luyện về cơ bắp, hãy tập trung nhiều hơn vào việc rèn luyện tinh thần.

– Ăn uống điều độ có thể hiểu là ăn ít, nhai kỹ, hạn chế để ngũ tạng gồm tim, gan, lá lách, phổi, thận hoạt động quá công suất. Không nhai kỹ và ăn quá no, Tây y cũng giải thích rất rõ. Về phần làm việc, hãy sắp xếp thời gian hợp lý, đừng tranh giành sự sung túc nhất thời mà làm mất đi bản chất thực sự. Do làm việc và nghỉ ngơi không đều đặn, không có thói quen nhất định nên hầu hết những người bước qua tuổi 50 trông già đi rất nhiều.

– Sự thích nghi với sự vận hành của đất trời và vạn vật. Đây là một quan niệm rất cũ nhưng cũng rất khó hiểu và khó nhận thức. Lời cổ thâm thúy khó hiểu. Bây giờ, chúng ta hãy tóm tắt trong các ý tưởng sau để bạn áp dụng:

1. Dưỡng tâm làm cho tình cảm bình an, chân khí sẽ sung túc, đây là phòng chống tác nhân từ bên trong. Tinh thần dao động, căng thẳng hay trầm cảm tất nhiên sẽ là sơ hở để những tác động bên ngoài len lỏi vào cơ thể.

2. Vậy kỷ tử có tốt hay không? Mọi người đừng quên rằng “Cao trào nhất định phải phát sinh, cao trào nhất định phải phát sinh”. Niềm vui và nỗi buồn ở phạm vi nhỏ, chúng ta có thể dễ dàng kiểm soát, nhưng nếu chúng ta để bản thân cảm thấy vui vẻ, phấn khích quá mức, hoặc vui vẻ quá lâu sẽ là dấu hiệu báo trước của sự thất vọng, chán nản. rắc rối sau này. Điều này nghe có vẻ phi lý, nhưng những ai nghiên cứu chủ nghĩa duy tâm sẽ dễ dàng chấp nhận nó. Trên thực tế, khi vui vẻ, hào hứng và thích thú, bạn cũng nên tự dặn mình dừng lại để không bị mất kiểm soát. Biết hạnh phúc, biết hy vọng, nhưng đừng thay đổi cuộc sống thường ngày, đừng ca tụng quá nhiều, đừng tưởng tượng quá xa về hạnh phúc mà bạn sẽ đạt được. Hãy lấy sự an tâm, bình yên làm tiền đề hướng tới.

3. Hướng nhà và nơi làm việc: Mỗi cơn gió khi đi kèm đều có sự thay đổi, tác động của nó tốt hay xấu đều phải kết hợp với việc tìm hiểu bản chất của Dụng thần, Dụng thần trong 8 cung cũng như bản chất của nhân vật. âm dương, ngũ hành ở vị trí địa lý và sự luân chuyển của khí. Nhà đón gió hướng nào, chú ý chăm sóc cơ thể liên quan, luôn chú ý những nơi bạn thường sống và làm việc ở đó như văn phòng, hướng ô tô di chuyển từ nhà đến cơ quan, nhưng đừng ‘ không phức tạp. Giải quyết vấn đề, giải quyết một phần cũng tốt, đừng cầu toàn mà trở nên bất an, không giữ được tinh thần như số 1.

– Đồng – Chấn Mộc: liên quan đến gan, mắt, gân, khớp

– Tây – Đoài Kim: liên quan đến phổi, da, hệ hô hấp

– Miền Nam – Lý Hòa: liên quan đến tim mạch

– Hướng Bắc – Khảm Thủy: liên quan đến thận, xương

– Đông Bắc – Cần Thơ: liên quan đến kết tràng, 2 xương sườn dưới nách.

– Hướng Đông Nam – Tốn Mộc: liên quan đến dạ dày, cơ bắp, biếng ăn, cơ bắp nhão và yếu

– Tây Bắc – Can Kim: liên quan đến đại tràng. Riêng gió từ hướng Cấn là tổng hợp của cái lạnh cóng từ phương Bắc, sự khắc nghiệt từ phương Tây dễ làm tổn hại sinh khí, nếu là đại kỵ có thể gây đột tử cho người có thể chất và tinh thần kém. Sức khỏe.

– Tây Nam – Khôn Thổ: liên quan đến lá lách, cơ của các chi, hệ thống hấp thụ thức ăn.

4. Âm dương thuận thì sống, nghịch thì chết. Trong sách “Tứ khí sinh linh” cũng nói rằng mùa Xuân, mùa Hạ nuôi dưỡng Dương, mùa Thu Đông nuôi dưỡng Âm. Đây cũng là câu then chốt để áp dụng trong vấn đề xem xét hướng gió ở đoạn văn trên và phương thức sinh hoạt dưới đây được trình bày. Cần hiểu rõ sự vận hành của khí hậu bốn mùa Xuân, Hạ, Thu, Đông mà bản chất là biểu hiện của Thiếu dương, Thái dương, Thiếu âm, Thái âm. Trong tứ chính hay còn gọi là mối quan hệ của 4 yếu tố vũ trụ không khác gì Sinh Tử. Vì vậy, sống và sinh hoạt ngoài vị trí địa lý, hướng nhà còn phải quan tâm đến khí hậu 4 mùa như sau:

Mùa xuân: Từ tiết Lập xuân (khoảng mùng 4 tháng 2), vạn vật bắt đầu sinh sôi, đổi cũ đổi mới, sinh khí cho đất trời. Con người sống hòa hợp với vũ trụ cần nhớ:

– Hạn chế giết chóc, chiếm hữu, đánh đập hoặc cuối cùng là kiểm soát sự gia tăng của bất kỳ sự kiện hoặc sự vật nào.

– Nên dậy sớm đi dạo hoặc tập thể dục thể thao.

– Sau tiết Xuân phân (khoảng ngày 21/3) nên đi ngủ sau giờ Hợi (sau 11h), trước khi tiết này trời còn lạnh, bạn vẫn nên đi ngủ sớm trước khi hết giờ Hợi.

Mùa hè: Từ tiết Lập Hạ (khoảng mùng 6 tháng 5), đây là thời kỳ vạn vật sinh sôi, nảy nở, vượng khí, khí trời giáng xuống. Con người sống hòa hợp với vũ trụ cần nhớ:

– Cần giữ tâm thái bình an vui vẻ, mùa này Hỏa sinh Thổ mạnh, tâm tính bốc đồng, cần tiết chế. Tuy nhiên, bạn vẫn nên mỉm cười và sống hồn nhiên như một đứa trẻ.

– Chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao vừa sức, lợi dụng tích khí, xả vượt giới hạn để tăng nội lực, giải hạn cho bản thân.

– Nên ngủ ít, hạn chế ngủ trưa quá lâu.

Mùa thu: Từ ngày 7 tháng 8, thời kỳ vạn vật chín muồi, sau sự giao thoa của đất trời là lúc gặt hái. Lúc này, đất trời trong xanh, mát mẻ, vạn vật bắt đầu chuyển màu, mọi người cần chú ý:

– Thu tinh thần, giữ cho phế khí yên tĩnh, tránh căng thẳng vì mùa này ý chí con người dễ bị tổn hại.

– Đi ngủ sớm, càng sớm càng tốt. Khi ngủ tuyệt đối không được mang suy nghĩ về công việc.

– Cố gắng dậy sớm, tập thể dục vừa phải, khuyến khích hít thở và tìm sự bình yên, thanh thản trong thời tiết giao mùa.

Mùa đông: Từ ngày 7/11, thời kỳ vạn vật đóng cửa, ở xa xích đạo, thậm chí bị băng tuyết bao phủ, đôi khi mọi thứ bị tấn công đến mức khô héo và nứt nẻ. Những người hòa nhập vào vũ trụ cần phải:

– Mọi tâm tư, tình cảm, ý chí cố gắng im lặng, không bộc lộ ra ngoài. Tự tạo cho mình khí chất ẩn sau khuôn mặt lạnh lùng, như ẩn như hiện. Đây là một điều rất khó, nhưng nếu có thể bạn hãy cố gắng luyện tập.

– Hành động từ từ, chậm rãi. Tập thể dục đủ ấm. Nếu biết cách giữ năng lượng tích cực, bạn có thể thoải mái vận động, và ngược lại, hạn chế vận động.

– Ngủ ngon Và nếu bạn không thể ngủ được vì công việc, hãy đi ngủ sớm.

Trên đây là những phân tích nhỏ giúp ích cho những bạn chưa chú ý sinh hoạt điều độ để có một sức khỏe tốt theo nguyên lý Âm Dương Ngũ Hành Phong Thủy.

Để được hỗ trợ chi tiết, vui lòng liên hệ:
Văn phòng Góc phong thủy
P501 – Tòa nhà 34T Hoàng Đạo Thúy – Cầu Giấy – Hà Nội

Để lại tên + số điện thoại + năm sinh ở bình luận bên dưới để được tư vấn miễn phí.

Gọi NGAY tới số Hotline: 0975.635.101 để được tư vấn và hỗ trợ.

Tổng đài tư vấn và giải đáp phong thủy: 1900.2292

E-mail: Phongthuytamnguyen@9119.com

Xem thêm nhiều bài viết về : Mẹo Phong Thủy

Mọi sự sao chép, trích dẫn vui lòng ghi rõ nguồn: phongthuythuongthuc.com

from phongthuythuongthuc.com https://ift.tt/3d46qtP
via phongthuythuongthuc.com